Kỹ năng phòng vệ

Kỹ năng phòng vệ

SÁCH THIẾU NHI
Tác giả: Nhiều tác giả
Nhà xuất bản: ST
Năm xuất bản: Đang cập nhật
Biểu ghi: Kỹ năng phòng vệ| Nhiều tác giả. – ST. –

Tình trạng bản sách tại thư viện

Tổng số bản: 2 Sẵn sàng mượn: 2 Đang đăng ký: 0 Đang mượn: 0
# Số ĐCKB Trạng thái Tình trạng sách
1 STN01738 Có sẵn Bình thường
2 STN01739 Có sẵn Bình thường

Mô tả chung

Kỹ năng phòng vệ giúp mỗi người tự bảo vệ bản thân trong các tình huống nguy hiểm. Nó bao gồm việc nhận biết mối nguy, giữ bình tĩnh, sử dụng các kỹ thuật tự vệ cơ bản và tìm cách thoát thân an toàn. Thông qua luyện tập thường xuyên, kỹ năng này giúp tăng sự tự tin và khả năng phản ứng nhanh trước rủi ro.